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サイメのための特製イマム

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POINT1
揚げ油にはオリーブオイルを加えて香りよくし、なすは切ったら端からすぐに揚げ、転がしながら色よく揚げる。

POINT1
熱いので箸を使い、すっと縦に切り目を入れて袋状にする。

POINT1
温めたオーブンでじっくり中まで蒸し焼きにして火を通す。
Ingredients (serves4)
  • なす 4本
  • 牛ひき肉 120g
  • にんにく 1かけ
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 赤ピーマン 1個
  • 完熟トマト 2個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • トマトペースト 大さじ1
  • 赤ワイン 1/4カップ
  • ナツメグ 小さじ1/4
  • 塩・こしょう 各少量
  • イタリアンパセリ 1本(みじん切り)
  • オリーブオイル 適量
  • 植物油 適量
ポイントイメージ
MOVIE
How to make
  • 1

    にんにくはすりおろし、玉ねぎ、赤ピーマンはみじん切りにする。トマトは種を除き、粗みじん切りにする。

  • 2

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、にんにく、玉ねぎを炒め、トマト、トマトペースト、赤ピーマン、ワインを加えて煮、塩、こしょうで味を調えてそのまま冷ます。

  • 3

    なすはヘタを切り落とす。

  • 4

    鍋にオリーブオイルと植物油を半量ずつ入れて170℃に温め、なすを素揚げにする。
    POINT1(参照)

  • 5

    なすを耐熱皿に並べ、箸先で縦に切り目を入れる。
    POINT2(参照)

  • 6

    2の半量にひき肉、少量をとりおいたイタリアンパセリ、塩、こしょうを加えてよく練り、ナツメグを加える。

  • 7

    スプーンでなすに6の肉を詰め、残りの2をかけて220℃のオーブンで約10分焼く。
    器に盛り、イタリアンパセリを少量散らす。
    POINT3(参照)
    東芝カロリエの場合は、過熱水蒸気・石窯オーブン、
    石窯オーブン予熱あり220℃10分にダイヤルを回して設定しボタンを押す。

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